禁煙してから、はや１年

禁煙してからいつの間にか１年が過ぎていました。
ブログにもTWITTERにも記録してないので、いつから始めたか定かではないのですが、
お盆に田舎に帰ったときからだという記憶があります。
発端は別に何もない状態から、訳もなく自然に、気がついたら１ヶ月３ヶ月と過ぎてた。

いつもだったら自分に言い訳するために、何かしてるけど、何もしなかったから記録もしてなかった。ということでした。

なんちゅうか、ごくごく自然だったから続いたし、気にもしてないからいつの間にか考えることもなかった、ってことなんでしょう。

だからといって、こんなんだったらもっと前に止めとけばよかったなんてね。ははは

また、地震だ。震度３くらいかな？この家にいると震度４から５くらいに感じる。ははは
後１ヶ月で転居だ。うれしいな。

禁煙して一番いやだったのは、デブったことです。今はほとんど元に戻りましたが。

自分が自分を許せなかったですね。
最初は別になんてことなかったのですが、冬場に動かない、口が寂しくてお菓子を食べる、
これで一発でした。

春に気がついたら醜い腹。
たぶんピークは+１０キロくらいあったのでしょう。
情けなかったです。
それで感じたのは、デブになって男じゃなくなったこと。性欲も落ちるんですね。

今後はきおつけよう。

もちろんタバコはすいませんよ。